餐后血糖监测和控制的原因-【新闻】

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

自我血糖监测（包括空腹和餐后血糖监测）在糖尿病治疗过程中是重要的一环。有利于观察疗效和调整治疗方案。

国际糖尿病联盟的糖尿病治疗指南非常重视餐后血糖的监测和控制。其发表的循证医学证据表明，餐后高血糖对健康有害，会影发多种并发症，如它是大血管病变的独立危险因素，并与视网膜病变、动脉硬化、氧化应激和内皮功能障碍有关，同时，它还与老年2型糖尿病患者认知功能损害有关。

积极治疗和控制餐后高血糖可以减少并发症的发生。建议在餐后高血糖的患者中采用相应治疗策略来降低餐后血糖。并证明：低糖负荷的饮食和药物对于控制餐后血糖是有益的。

专家温馨建议：

随着医疗水平的提升，糖尿病知识的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法，比如服药、注射胰岛素等等。在饮食方面，保证膳食纤维的摄入量（不少于40克），提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果。低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒。增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖，会有更好的效果。

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